这次来九江跑马，前前后后，漫游九江，漫跑双湖，奔跑在长达十几公里的樱花大道上，沿途两岸水光旖旎，赛道路线的设计非常用心。

在九江跑一场马拉松，也是我对这座历史悠久的文化名城的再认知过程，这里有太多值得深游的文旅资源。而山水兼具并位于城市中心的优质环境文源又能带动太多值得培育的大众体育产业。

跑九江：烟雨江南 樱花相伴

作为一座中国历史文化名城，过去很多年来，九江并不擅于宣传与展示自身密集且独特的旅游资源，比如，从2015年开始成为大众体育热点的马拉松赛事，九江却在很长时间内没有参与，疫情前仅举办过几届半程马拉松，直到疫情结束后的2023年，才正式举办了全程马拉松。

今年的九江马拉松，作为九江的第二届全规格路跑赛事，在日期上撞到了中国马拉松赛事最密集的“大日子”，3月24日这一天，包括无锡、重庆、武汉在内的国内三大顶级路跑赛事同日开跑，在这样的背景下，九江要想通过一场马拉松赛事获得更多关注度，面临着不小的压力。

当我们抵达九江后，感受到了当地人对于这场赛事的热情与重视。

为了让跑者们感受到浓厚的人文关怀和九江人民的热情真诚，组委会提供了高规格全方位的保障服务。赛事起点规划市民广场、体育中心等作为临时停车点，赛后安排专属接驳车护送选手到达指定位置。

赛事期间，九江市面向所有参赛跑者，给出了最大的诚意，将城市最美的礼物——庐山、庐山西海主景区送给大家（免票），还在其他18个4A级景区、30个其他景区推出了免门票的优惠政策，参赛选手可凭参赛号码布和身份证免费游览。

今年的九江马拉松路线也进行了优化，整体围绕八里湖、赛城湖两大城市内湖展开，前半程串联起了市体育馆、博物馆、文化艺术中心等九江标志性建筑，让参赛者在行进中体会九江建筑之美；后半程进入赛城湖彩虹绿道，15公里内6000余株樱花竞相绽放，在春日里带给参赛者们充满生机的唯美画面。

风光秀美的赛城湖绿道被评为“江西省示范健身步道”。

除了樱花与彩虹绿道，赛道沿途还出现了大片的油菜花，呈现出多彩多姿的江南春色，让跑在其中的人们获得了最充分的视觉享受。

“城在水中映、人在湖边跑、景在画中游”是本届九江马拉松赛道的真实体现。

有着如此丰富且不间断的美景相伴，我在九江跑马的心情很愉快。

同时，九江的赛道坡道也很有趣，其中会经历一段非常缓和的长上坡，然后又是一段非常缓和的长下坡，对配速的影响不大，也是一种很有意思的体验。

此外，还要感谢天公作美，比赛日的气候条件太配合马拉松了。清晨起跑时，烟雨蒙蒙，一片江南唐宋诗词意境，跑到上午时，阳光阳光穿破云雾，到比赛将结束时，阳光灿烂，蓝天白云，一场完美的比赛。

赛事沿途的服务和救援也非常到位，补给站的志愿者、维持秩序的民警同志都非常热情，当大批跑者跑进赛城湖绿道时，很多人情不自禁地发出“太美了”的赞叹，沿途助威的百姓，也露出了自豪与欣喜的表情。一位热情加油的女民警，喜不自禁大声问：我们九江太美了吧？

我非常理解，多年来一向不擅于宣传自己的九江人，其实非常渴望通过像大众马拉松这样的文体旅结合活动，让更多人了解与爱上九江。

作为本届九江马拉松赛事的官方战略合作伙伴，中国探险协会百马跑者分会组建了“九江马拉松百马跑团”，共有26人亲赴九江，助力九马。

百马跑团一行人在赛前抵达九江后，九江市委常委、统战部长、八里湖新区党工委书记章剑飞，及九江市八里湖新区管委会有关负责人专程来到我们的驻地看望，并听取了百马跑者们对九江市体育产业、文体融合发展的意见建议。

同时，九江翠竹山庄热情地接待了百马跑者，处处体现了对跑者的关怀，给这些百马跑者留下了深刻的印象。

从赛事的整体运营和规划上，九马做得认真扎实，全马后半程，能量胶、盐丸充足，志愿者还把盐丸口袋剥好，方便跑者，值得赞扬！

但唯一的小小遗憾，却来自比赛过程中的赛道摄影环节。

像这样沿途风景优美的赛道，实在应该设置更多的赛道摄影师，尤其是在长达15公里的樱花大道上，没有设置赛道摄影师，真的是太遗憾了。

其实道理非常简单，只有为跑者拍出最能展现城市风貌、赛道风光的照片，才更有利于促进跑者通过个人的社交媒体宣传与展示九江风貌。在这一点上，我衷心希望九江能在未来的赛事筹划中有所改进。

地理图：何谓九江？

以九为名的中国地名并不多见，除九江外，为大多数国人熟知的大概只有九龙和九寨沟了。而九江的特别之处在于，这是中国唯一一座以九为名的地级行政区。

九江的九，亦实亦虚。实的就是湖汉九水汇聚于此：赣江、鄱阳湖、余水、修水、淦水、盱水、蜀水、南水、彭水；虚的地方则因此地确实汇聚了太多江水河湖，而九又是中国古代最大的数字，是为九江。

地处赣北的九江，地理位置极其重要，这座（长）江南名城联系着中国最重要的大江与最著名的大湖——长江、鄱阳湖。

其实，在中国人的历史通识中，说九江或许有些陌生，甚至与这座城市的文化底蕴相比，她在国人心目中的名气似乎有些不成正比。

那么，如果将她古时更多的曾用名列出来，稍有历史常识的国人都会了然于心。

柴桑练兵的柴桑，是三国爱好者心中重要的地标之一；

宋江在浔阳楼写反诗的浔阳，是水浒爱好者津津乐道的名场面之一。

江州，是写下千古名句“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”的江州司马白居易的为官之地。

在赣皖鄂三省交界处的九江湖口，有一处中国人学生时代必背古文的发源景观：石钟山。“事不目见耳闻，而臆断其有无，可乎？”九百多年前，苏东坡行经此地时，与长子夜游石钟山，只为了深入研究此山何故发钟鸣之声。

在近现代历史上，九江也具有非常重要的地位。

在1927年8月1日的南昌起义前，九江扮演着策源地的重要角色。

起义前的7月12日，叶挺率国民革命军第二十四师作为“东征讨蒋”部队的前锋开抵九江，此后大半个月内，邓中夏、聂荣臻、叶挺等人齐聚九江，策划南昌起义的行动部署，并于7月下旬率领主要部队从九江乘坐火车奔赴南昌。

在中国近现代历史中，有庐山浓重的记忆。那就是国共两党诸多历史人物的活动记载，以及上世纪五、六、七十年代，中国共产党在庐山上召开的若干次重要历史性会议，其中尤以“庐山会议”知名。而在庐山会议旧址中，有几封重要的信件手稿格外引人注目。牯嶺镇上林林总总的西洋风、民国风、苏式建筑，是这些风云变幻的历史故事无声的讲述者。而毛泽东写下的“天生一个仙人洞，无限风光在险峰” 等一大批脍灸人口的关于庐山的磅薄诗篇，则为这座名山又做了特别的时代注脚。

上个世纪末，一场特大洪涝灾害在华东地区爆发，九江成为九八抗洪过程中最重要的前沿阵地。

1998年8月7日13时50分，汹涌的长江洪水在江西省九江市浔阳西路的4至5号闸口冲破长江大堤，很快撕开一个60米长的豁口，倾刻间九江城区将在全城灭顶的险情之中。

危急之时，经军民连续46个小时的团结协同拼搏，终于化险为夷，取得了抗洪斗争的伟大胜利，创造了中国抗洪史上的奇迹。

远端的纪念碑是亚洲最大方尖碑，纪念了发生在九江的“五大历史胜利”。

品庐山：古代的人文圣山，当代的爱情圣地

当然，如果把九江视为一场宏大的戏剧，那么，浔阳楼、柴桑练兵、石钟山夜游都只是支线剧情，九江最重要的主线剧情，必须是号为人文圣山的庐山。

上世纪八零年代初，一部以庐山风景为背景的国产爱情题材电影风靡神州，那也是我们这一代人记忆最深刻的文艺作品之一——《庐山恋》。

1980年，影片的观影人数超1亿人次。在1981年第四届大众电影“百花奖”评选中，《庐山恋》凭借观众的近百万张选票雄踞榜首，被评为最佳故事片。

影片寄托了一代人的爱情理想，成为中国电影史上的永恒传奇。

饰演男主耿桦的郭凯敏和饰演女主周筠的张瑜，开了中国电影吻戏的先河，为观众奉献了可谓是中国的第一部吻戏，因而剧中轻轻的一吻，也被称为是"中国电影第一吻"。

《庐山恋》公映并取得巨大反响后，庐山兴建了一个小型电影院，每天从早到晚只放映这部影片。游庐山，看《庐山恋》，多年来成为一个固定的旅游项目。仅截至1999年，《庐山恋》已在这家电影院里放映了6300余场。而在《庐山恋》放映20周年之后，上海“大世界吉尼斯”总部曾颁给该片“在同一影院放映场次最多的单片”称号。

从此，庐山也进入了我的视野。

庐山，又称匡山、匡庐，山体自东北向西南延伸，古以雄、奇、险、秀闻名，山体四周悬崖峭壁，气势巍峨雄奇，最高峰汉阳峰海拔1474米。

之所以称庐山为人文圣山，关于庐山，有三首最著名的诗作，分别来自中国古代魏晋、唐、宋三个时代最著名的诗人。

魏晋时期的陶渊明，最后归隐于庐山附近，“采菊东篱下，悠然见南山”的“南山”，就是庐山；

中国最伟大的诗人李白，在青年时代游庐山时写下了豪壮的千古名句“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，从此后，庐山瀑布让越来越多的人神往；

到了宋代，当苏东坡来到庐山后，在庐山脚下的西林寺前，写下了中国古诗词史上最富哲理的诗作《题西林壁》：

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

所谓人文圣山，丝毫没有夸张成分。中国有太多与诗词产生联系的名山，但若论相关作品、作者的名气以及对后世的影响力而言，似乎再难找出一座可与庐山相媲美的大山。

在庐山，还有中国最牛的小镇“牯嶺”镇，几百座洋房，气候凉爽。取英文cooling定名：牯嶺。充满了殖民地气息。

忆文史：书院文化的发祥地

九江迎来送往了中国古代太多的文人墨客，这绝非偶然，正是九江浓厚的书院文化和文学世家底蕴，像磁场一般吸引与容纳着文化的升华。

作为中国书院的发祥地之一，唐代的东佳书堂，是中国书院教育史上最早具备学田、教规、聚徒讲学的私办书院。

唐穆宗长庆年间，江州刺史李渤于郡建立了景星书院。后来发展成为古代九江最高的学府一白鹿洞书院。这也是中国历史上唯一的京城之外的官设国学，享有“海内第一书院”之誉。

到了宋代，理学大家周敦颐又在这里创立了濂溪书院。千百年来，九江州县的书院文化早已成为儒学风尚，连绵不绝，生生不息，书院书堂，遍及城乡。

有历史学者统计过，从九世纪初到二十世纪初的千余年间，九江至少诞生过较有影响力的书院六十余所，远超中国地级城市的平均水平，甚至比各省级行政区的平均水平还略高，

此外，不得不说的是九江最著名的陈氏家族，在中国近代史上，陈氏家族诞生了四位足可影响历史文化的大人物。

说起来，全国陈姓的大部分家族如果溯源，可能都要回溯至北宋时期的九江。宋仁宗当年曾将九江义门陈氏家族分拆为近300家，散布至全国各地，只因陈家当年过于强大。

即便如此，在九江浓厚的文化熏陶下，近代的九江修水县仍有陈宝箴、陈三立、陈衡恪、陈寅恪四位杰出人物诞生。

陈宝箴是清末维新派重臣，其子陈三立与谭嗣同、徐仁铸、陶菊存并称“维新四公子”，还是近代同光体诗派领袖。

陈三立的长子陈衡恪是是篆刻、诗文、书法，绘画的全才大家，正是他发现并提携了后来的画家齐白石。

陈三立的次子陈寅恪更是蜚声海内外的史学家，被誉为“教授的教授”。

人文的丰沛，与物产的富饶息息相关。

“据三江之口，当四达之衢”，九江独特且重要的地理位置，让这一地区成为了七省通连之地，是我国近代“四大米市和三大茶市”之一，也是长江黄金水道十大港口之一。

九江的农作物种类很多，包括水稻、棉花、大豆、玉米、花生、油菜籽、芝麻、大麦、小麦、茶叶、萱麻、红薯等20多大类。

同时，坐临长江与鄱阳湖的九江拥有中国最大的淡水湖水产资源，且在古代水运交通发达。

除了大家熟知的茶市、米市之外，九江的瓷器也名声在外。近2000年来，九江下辖都昌县的农民不断涌入景德镇做窑工，迄今景德镇的都昌人占了全市人口的一多半。

写在最后  

一场马拉松，重新认识一座城，这是我对九江马拉松最大的感想。同时，九江也成为了我跑马生涯中一个小小的节点——赛后，当我查看悦跑圈的里程时发现，自己获得了“万里跑者”勋章，虽然起初跑步数据没在这个软件上，但是这仍是一个值得纪念的时刻。

更开心的是，我在九江陪伴并见证了好朋友何律师在他的家乡完成了人生首马，并且跑进了五小时以内。

诸多感慨与欣喜之外，我还在九江马拉松的起点与终点，见证了一位耄耋跑者的坚持与沉着。

来自北京航空航天大学的潘仲英教授今年已经82岁高龄，我在九马起点处与他交流时，他说已经跑了近70场马拉松，“每年稳稳的十个，”老人说话时气定神闲。

凑巧，当我抵达终点拍照时，迎面又遇到了冲线完赛的老人，依然是神气淡定，表情轻松。

赛后，我还收到他发给我的微信——

严谨的科学态度+积极的人生哲学，是我多年来形成的思维模式。我将会在这一思维模式的引领下，争取安全无伤、健康快乐地跑过 90岁、100岁……永远不要放弃心中的美好希望!共勉之!

从老人的字里行间中，我看到了睿智的人生哲理与乐观的人生态度，非常值得我们这些晚辈学习。

感受文化的魅力，增进自我的认知，理解历史的脉络，结识更有趣的朋友，领悟深刻的人生，这些事，都是涵盖在一场马拉松的过程中，却又远远高于一场马拉松的意义所在。